Você se descobriu grávida e está preocupada com sua saúde e a de seu filho? Profissionais especializados podem ajudar na escolha do cardápio, além de ajudar nas atividades físicas que comprovadamente trazem benefícios para a sua saúde pois melhoram a capacidade cardiorrespiratória, a circulação sanguínea além da postura e a consciência corporal. Melhoram também o sono e a digestão queixas comuns das mulheres grávidas. Mas se não tem como investir não deixe de se movimentar e fazer atividades que lhe tragam prazer! Caminhe na praça, se alongue,  cante e dançe, dê um mergulho no mar… Não custa nada e faz muito bem!!

Mãe do Corpo

Sobre Mãe do Corpo

A Equipe Mãe do Corpo é formada por profissionais (enfermeira obstetra, psicólogas, educadora e doulas) que acreditam que a gestação, o parto e a amamentação são processos incrivelmente transformadores na vida de toda mulher. Sua proposta é oferecer às mulheres (e suas famílias) a possibilidade re-inventar a Maternidade (e a Paternidade também) a partir de seus próprios recursos, passando a assumir o protagonismo de suas vidas, mas sempre partilhando experiências e aprendendo juntos. Site: www.maedocorpo.com.br